むくみ解消の森  むくみんのスッキリボディを目指して!
むくみ解消の森
むくみとは

体には動脈と静脈があり、動脈は血液を全身へ送る働きをしています。静脈は二酸化炭素や老廃物含んだ血液を戻す働きをします。リンパは老廃物や余分な水を静脈に送る働きをしています。

リンパには大きく分けて二つの働きがあります。ひとつは「免疫機能」もう一つは「排泄機能」です。リンパの流れが悪くなると余分な水や老廃物、毒素が体内に蓄積され、むくみやたるみ、体調不良など様々な症状が現れます。

いわゆるむくみとは、細胞の間に余分な水が溜まった状態です。とくに夕方足がむくむのは、だんだん重力で水が下に下がってくるからです。また朝、顔がむくんでいるのは、体を横にして寝ているため、余った水分が全身に回り、頭部まで行き渡っているためです。